第一维：捏我，也称我捏开云体育(中国)官方网站，捏着于头脑的二元对立，即非黑即白、非对即错、非好即坏。捏着于自我的存在以及附着在生命以外的一切。

我捏者，心中梗着一个粗大、结识、将强的我，捏着于我方的认识、信念和念念维样子。

在我捏的层面，一世的任务即是防卫我方的无缺，防卫头脑的正确，是以精神老是向外攀高，向外寻求确证，匮乏和不安是生命的底色。

在我捏的层面，看到的是得是得，失是失，对是对，错是错，对立是东谈主生的基调，倒霉是东谈主生的主旋律。

在我捏的层面，礼服着名不如一见，是以老是被无形的物资发愤，患得患失，一直在得不到和怕失去中接续起义循环，直到生命的散伙，无法宽解。

在我捏的层面，意志固着在有形的物资结构上，是以意志无法解放流动，东谈主生就被困在头脑的多样为止信念中，犹如一个樊笼牢牢困住我方，动掸不得。

在我捏的层面，心思的极点的，要么压抑，要么躁狂，在心理上进展为极点自夸和极点的自卑，不是藐视别东谈主，即是藐视我方。

在我捏的层面，全是心思理想念念维的小我，在运行我方的生命，纠缠于多样相上，不是感情的问题，即是经济的问题，不是干系的问题，即是健康的问题。

在我捏的层面，老是在同个维度去找谜底，是以老是嗅觉东谈主生处处是发愤，糊口处处是问题。

在我捏的层面，最怕的是别东谈主动了我方的不雅念，是以活在信息茧房中，相配于我方给我方造一座念念维监狱，把我方关在其中。

在我捏的层面，把怀恨和愤恨写进生命的形式里，是以怯怯更正，欢跃忍耐一辈子的倒霉，也不肯花一两年时刻更正，因为吃苦比惩处问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得马虎。

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第二维：觉我，莫得奋发的东谈主生不值一过，莫得觉知的东谈主生微不足道，意行疗法以为：更正东谈主生的三种力量，即是觉知力，意念力和专注力。

在觉我的层面，就解脱了低维的二元对立，省略从二元对立中看到息争，从个体中看到全体，从我方中看到众生，从分手中看到合一。

在觉我的层面，就从心思理想念头中，生发一个我方，从旁不雅者来看待我方，看待众生，看待我方的理想心思念念维的起落，绝对从一个意外志的机器东谈主走向有利志的感情东谈主。

在觉我的层面，看待问题愈加的全面感性，不再捏着于我方的认识和偏见，不再困在我方头脑的为止性信念中。

在觉我的层面，诚然大巨额还停留在我的层面，但如故礼服齐东野语，虚中带实，是以不错自愿措施我方的讲话手脚念头，正知正念正行。

在觉我的层面，发展出了的确的自我意志，而不是困在集体意外志中，把但愿交付于组织，交付于平台，而是的确有勇气为我方的得失、存一火、荣辱、爱恨正经。

在觉我的层面，不从外面找问题，而从我方身上找原因，行有不得，反求诸己。这是一个的确进修的初始。

在觉我的层面，生命高涨到价值阶段，东谈主生不再是精神的十安分讧，而是初始立志，东谈主生有了主旋律，身心有了定盘针。

在觉者我的层面，我方即是我方的不雅察者，当你看见山，你在山以外，当你看见海，你在海以外，当你看见我方，我方就在你以外，一切的心思理想念念维，明晰分明，清澄确认。

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第三维：空我，无相曰空，无东谈主相，无我相，无众生相，凡总共相，都是虚妄。空我不是莫得一个具象的我存在，而是空掉我方的知见和信念，从更高的维度看待我方，看待全国。

空我，是天东谈主合一在运行我方的生命：因为空我，是以莫得挂碍，自我的意志即是寰宇万物的意志，寰宇借由咱们的身心呈现它的解放意志，完成它的全体进化，在当下的临在中，与天地共生，与万物合一，自我意志不错以一朵花存在，以一颗树存在，我方即是众生，众生即是我方。

空我，是谈法当然在运行我方的生命：东谈主法地，地法天，天法谈，谈法当然。

顺天应东谈主，稳妥寰宇内在全体向善的意志，发心和善，意念地谈，把个体的行状和价值投射在东谈主类全体行状中，立志坚强，发愿竭诚，让寰宇万物感受到你的心愿。

顺天适时，天不得时，月黑风高，地不得时，草木不生，东谈主不得时，利运欠亨。低谷时，潜龙勿用，暗暗地雕刻我方，高谷时，乘势而起，狠狠地绽开生命。

空我，是无我利他在运行我方的生命：天地万物，同宗同源，寰宇全息息争，不管你给出去什么，临了给与的，都是我方。

唯独把我方的个体意志主动融入集体意志，个体意志才有祈望和活力，要想一滴水不干涸，最佳的形式即是融入大海。

空我，是心外无物在运行我方的生命：意志以外，莫得全国，感受以外，莫得万物。在这个层面，绝对解脱外皮一切东谈主事物境对我方心思的影响，拨愿意思看到骨子，剥开征象看到实相。

空我，是起因性空在运作我方的生命：省略觉知一切事物都是分缘所生法，一切事物都是分缘和合的产物，一切的发生都是应该发生，莫得遏制，莫得操心，一切的发生，都是因果业力的裸露，是以因上死力，果上随缘。

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第四维：真我，也称高我，觉知到我方本自具足，是以莫得挂碍，莫得怯怯，解放安定。万事万物都是我方意志的疆场，寰宇万物都是我方的能量场。

真我，是体恤在运行我方的生命：在这个层面，就解脱了肉身的拘谨，灵魂解放安定，自由自在，生命的每一刻都是簇新的。

在这个层面，我本无相，亦有万相，随境显相，环境需要什么相，就呈现什么相。

在这个层面，生命是全然的爱和体恤，莫得你我他的区别，全是一体共业，只因起因。

真我，是具足在运行我方的生命：在这个层面，付出才是生命第一的需要，奉献是生命独一的需求。这些个层面，外面的一切东谈主事物境，都不是发愤，而是来考证内在本自具足的资粮。通过外皮的一切，来照见我方即是我方的菩萨，我方即是我方的佛陀。

在这个层面，早就放下向外求索，而是向内不雅照，下载寰宇光明信息，流畅寰宇高维能量，在心想事成中完成灵性的高品性居品创造，来办事众生，生命莫得得失之分，唯独地谈的愿意和闲适。

真我，是元神在运行的生命：复归于婴儿，复归于朴，复归于吞吐，回到生命启程的场合，莫得存一火的对立，向死而生，出奇了存一火的宗旨开云体育(中国)官方网站，投入了不灭确当下，生命生生不停。