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沙锅三鲜

发布日期:2020-08-05 08:02:36

沙锅三鲜 质料:白鸡克,白肚克,白肉克,鲍鱼克.熟肉圆个,满意蛋卷片,油发肉皮克,冬笋克,水发粉丝克,白汤克,色拉油克,精盐克,味精克,料酒克,碱少量。 沙锅三鲜的做法 .粉丝用清水漂过,沥于水,放在沙锅内;把发好的肉皮片成片,用碱和开水泡过,洗去油腻,漂清,挤干水,放在沙锅内;再把白鸡、白肚、自肉、鲍鱼均切成块,冬笋切片和肉圆一同放在沙锅内。 .沙锅内参加精盐、味精、料酒,兑入白汤,上火烧透,撇去浮沫,参加满意蛋卷和色拉油,盖上沙锅盖即成。 特色:汤色皎白,汤昧鲜醇。鲍鱼果的成效与效果鲍鱼果养分丰厚,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素、维生素、维生素含量丰厚;人体所需的种氨基酸样样齐全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。小提示竹笋和鲍鱼能一同吃滋阴益精,清热利尿,对白内障有必定效果鲍鱼和竹笋能一同吃此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有必定效果。

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